(서울시 제공)

지난해 바레·줌바 등 이색적인 생활체육을 도심 광장에서 무료로 배울 수 있어 시민들에게 큰 호응을 얻었던 '운동하는 서울광장'이 보다 더 다양한 종목들과 다채로운 프로그램을 추가해 새롭게 찾아온다.

서울시는 이달 9일부터 10월까지 매주 목요일 오후 7시, 서울광장(동편)에서 '운동하는 서울광장'을 운영한다고 7일 밝혔다.

시는 지난해 시범 운영을 진행하고 올해는 시민들의 생활체육 수요를 적극적으로 반영하고자 매주 목요일 상설 운영으로 개편하고 총 20회, 최대 4,000명이 참여할 수 있도록 확대했다.

올해 '운동하는 서울광장'은 △메인운동 △운동왕(챌린지) △운동처방소 △가족운동 공간으로 구성해 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 다양한 운동 체험과 다채로운 부대 행사로 펼쳐진다. 

메인운동은 라틴음악과 함께하는 줌바 댄스, 여러 운동이 조합된 서킷 트레이닝(Circuit Traing), K-POP 음악이 있는 핏댄스(FIT-DANCE) 등 유명 인기 강사와 함께 매주 색다른 운동 체험 등으로 구성된다. 

운동왕은 펀치왕, 턱걸이왕, 데드리프트왕 등 운동에 관심 있는 시민들이 다양한 운동을 수행해 자신만의 새로운 기록달성을 도전하고 다른 참가자들과 경쟁해 볼 수 있는 프로그램이다. 

운동처방소는 운동이 낯선 시민들이 전문가와 함께 나에게 맞는 맞춤형 운동계획을 세우고 간단한 운동을 해볼 수 있는 프로그램으로, 운동하는 우리가족은 장애물 볼링, 츄크볼(Tchoukball) 등 가족 단위 참가자들이 함께 새로운 스포츠를 배워보고 운동을 즐기는 생활체육 체험 구역으로 구성된다. 

이밖에 시는 '서울헬스쇼', '제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제' 등 시민참여형 생활체육 행사들과도 프로그램을 연계해 진행한다. 

'운동하는 서울광장'에 참가를 희망하는 시민은 공식 누리집을 통해 사전 신청할 수 있으며 당일 현장 접수도 가능하다. 야외 프로그램 특성상 7~8월 혹서기에는 운영하지 않으니 누리집을 통해 운영 공지를 확인해야 한다. 

김영환 서울시 관광체육국장은 "바쁜 일상 속에서 운동이 어려운 시민이라도 누구에게나 열려있는 '운동하는 서울광장'에 부담 없이 들러 활력을 얻을 수 있을 것"이라며 "서울 시민들이 삶의 여유를 느끼며 건강까지 챙길 수 있도록 앞으로도 다양한 생활체육 프로그램을 선보이겠다"고 말했다.